Enregistrer une recette vue sur TikTok : les méthodes gratuites

Une recette de pâtes passe dans ton fil, elle a l’air simple, et tu veux la refaire samedi. Sur TikTok, la recette est souvent dans la vidéo elle-même : les quantités s’affichent deux secondes à l’écran ou sont dites à voix haute. Garder la vidéo ne suffit donc pas toujours. Voici les méthodes gratuites, de la plus rapide à la plus sûre.

Les méthodes gratuites, en un tableau

Ajouter la vidéo à tes favoris

Sous le bouton des commentaires, appuie sur Ajouter aux favoris. D’après l’aide de TikTok, les favoris vont dans une collection privée : tu es la seule personne à les voir. Ils se retrouvent dans l’onglet Favoris de ton profil.

Enregistrer la vidéo sur le téléphone

Appuie sur Partager, puis sur Enregistrer la vidéo, ou fais un appui long sur la vidéo. Elle arrive dans la galerie du téléphone. Deux conditions : le créateur doit avoir laissé activée l’option qui autorise les autres à enregistrer ses vidéos, et la vidéo ne doit pas être privée. TikTok précise que si le bouton n’apparaît pas, c’est que le créateur n’autorise pas les téléchargements. La vidéo peut porter le filigrane TikTok et le nom du créateur.

Sinon, l’enregistrement d’écran du téléphone marche partout : Centre de contrôle sur iPhone, Enregistreur d’écran dans les réglages rapides sur Android. Garde la vidéo pour toi.

Garder la recette en texte

Une liste se suit mieux qu’une vidéo qu’on remet au début à chaque étape.

• Quantités écrites à l’écran : sur iPhone XS ou plus récent avec iOS 16, ouvre la vidéo enregistrée dans Photos, mets en pause sur la liste, fais un appui long sur un mot et copie la sélection. C’est Texte en direct. Sur Android, fais une capture et utilise Google Lens dans Google Photos.
• Quantités dans la description : une capture d’écran de la description, puis la même manipulation.
• Quantités seulement dites à voix haute : il faut les noter en écoutant.
• Colle le tout dans une note avec le lien de la vidéo, que tu obtiens avec Partager, puis Copier le lien.

Si la recette est prévue pour un autre nombre de personnes que toi, le guide adapter une recette au nombre de personnes donne le calcul.

Les apps qui transforment une vidéo en recette

D’après leur fiche App Store France au 27 octobre 2026, ReciMe a une version gratuite et réserve les imports illimités à sa formule payante ; RecetteClic offre les 5 premiers imports puis demande 3,99 € par mois ou 29,99 € par an. Vérifie les prix sur la fiche avant de t’abonner. La même question pour Instagram est traitée dans enregistrer une recette Instagram.